生活用品 60歳以上の日本人におすすめのロボット掃除機
～かがまずに家中ピカピカ、あなたの暮らしをもっと快適に～※アフィリエイト広告を利用しています。■ 清潔な住まいがシニアの健康を守る60歳を超えると、健康的な体づくりや心のケアと同じくらい、「住まいの環境」も重要になってきます。清潔な家は、ア...
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生活用品 60歳以上の日本人を見守るために家に常備すべき5つのアイテム
安心・安全・快適な暮らしを守るために、今こそ準備を。※アフィリエイト広告を利用しています。はじめに：超高齢社会・日本における「家庭内ケア」の重要性日本は世界でも類を見ない「超高齢社会」に突入しており、60歳以上の人口は全体の30％を超え、今...
生活用品 電話緊急通報装置は日本の高齢者の日常生活にどれほど必要か？そして人気のあるおすすめ機種5選
はじめに高齢化が進む日本において、緊急通報機能付きの携帯電話は、単なる通信機器ではなく、命を守るための「安心ツール」となっています。高齢者の暮らしに寄り添う機能——SOSボタン、GPS、健康通知機能などを備えたこのような携帯電話は、独り暮ら...
生活用品 高齢者に選ばれる！日本で人気の自動掃除機（お掃除ロボット）ベスト5
家がきれいになることで、心も穏やかに。高齢者にとっての「快適な暮らし」は、今まさに大切なテーマです。はじめに：お掃除ロボットは今や、高齢者の「生活パートナー」日本では、テクノロジーと高齢者福祉の両方が発展しており、「日々の生活をラクにする家...
健康習慣 タイ語で脳トレ！日本に住む高齢者のための一日一語
はじめに：遠くタイに思いを馳せて一日一語退職後、多くの日本人は日本での生活を選びます。日本は空気がきれいで医療も進んでおり、安全な暮らしが送れる場所です。しかし、たとえ便利で快適でも、外の世界も気になるもの。たとえすぐに行けなくても、異国の...
食と栄養 おばあちゃん直伝のタイのハーブティー：寒さをやわらげる秘伝のレシピ
はじめに冬の朝や夜、寒さで手足が冷たくなったり、体が震えたりすることはありませんか？そんなとき、タイの昔ながらの暮らしには、心も体も温まる「おばあちゃんのハーブティー」という知恵があります。ハーブティーは、単に体を温めるだけでなく、健康や気...
食と栄養 タイと日本の食べ物で骨を強くするカルシウム補給
はじめに年齢を重ねるにつれて、体内のさまざまな機能が変化します。特に骨の健康は重要で、骨密度が低下すると、骨粗しょう症になりやすくなり、転倒や骨折のリスクが高まります。そんなときに欠かせないのが「カルシウム」の補給です。特に高齢者は、毎日の...
家族の暮らし 日本人とタイ人の高齢者の恋愛観を比較する
はじめに：愛に年齢は関係ない恋愛といえば、多くの人は若いカップルを思い浮かべるかもしれません。しかし、実際には「愛」は年齢を重ねることで終わるものではありません。むしろ、高齢になってからの愛は、より深く、穏やかで、信頼に満ちたものになること...
生活用品 「立ち上がりやすさ」が毎日を変える！高齢者に優しいダイニングチェアの選び方とは？
年齢を重ねるにつれて、日常のちょっとした動作が負担になることがあります。そのひとつが「椅子から立ち上がる」という動作です。毎日の食事や団らんの場で使うダイニングチェアが体に合っていないと、それだけで腰や膝に負担がかかり、外出や活動への意欲ま...
家族の暮らし 退職後にタイへ移住することは現実的か？
はじめに長年の仕事を終えた後、多くの人が「これからの人生をどう過ごすか」を真剣に考え始めます。中には、海外でのんびりとした老後を過ごすことに憧れる人も少なくありません。その中で人気の移住先のひとつが「タイ」です。温暖な気候、穏やかな人々、美...